2009-01-27

En ny dimension av långpass

Dagens enda träningspass blev det längsta jag någonsin avverkat, både vad gäller sträcka och tid. Eftersom jag inte planerat mitt packande så bra hade jag inget med mig att bära vätska i. Så det fick bli till att snurra runt på relativt korta slingor och ha utplacerad dricka. Jag åkte på Högfjällets längdspår, 8:an och 5:an, fast de är i själva verket drygt 7 km respektive drygt 4 km. 7+4+7+4+7+4+7+4+7=51 km. Jag startade i ganska lugnt tempo och lyckades hålla samma tempo hela vägen. Totalt slutade det på 4 timmar och 12 minuter, varav ca 9 minuter var mat- och drickapaus. Känns bra. Två nya pass imorgon!

Inga kommentarer: